Поверни баланс та силу через практику
Короткі курси йоги для дому – для початківців та продовжуючих. Дихання, м'яка розтяжка та медитація.
Підтримка тренера
Курси від 7 днів
Чому наші курси підходять вам
Коротко і у справі — чотири ключові переваги, які найчастіше цінують наші учні.
Курси для усіх рівнів
Від абсолютних новачків до просунутих практик — вибери свій темп.
Практики без обладнання
Всі заняття можна виконувати вдома, без килимка та реквізиту.
Підтримка тренера
Зворотній зв'язок та відповіді на запитання — у коментарях та чатах.
Уроки по 10–20 хвилин
Короткі практики, які легко вписати у будь-який розпорядок.
АНЖЕЛА ШИНКО
Викладач йоги — Hatha & Restorative
Власний досвід практики йоги — 16 років. Я поєдную класичні техніки дихання з м'якими, відновлювальними послідовностями, щоб допомогти людям повернути відчуття рівноваги та внутрішнього спокою.
Власний досвід практики йоги — 16 роківДосвід викладання йоги — 10 роківСертифікат Yoga Alliance RYT-200, Yoga Vidya School(Індія)
Власний досвід практики йоги — 16 років
Має міжнародний сертифікат Yoga Alliance RYT-200
Відвідала курси та ретрити в Україні, США та Румунії
Викладач в Atasagon, наразі — у найбільшому detox-центрі Румунії Hollos
1500+ відвідувачів очних йога-класів та ретритів
Багатий досвід викладання йоги — 10 років
Пакети курсу
-34%
Пакет "ONLINE"
Самостійне навчання через перегляд відеоуроків (доступ без обмеження по часу)
1399 грн930 грн
Купити-28%
Пакет "ONLINE +"
Коригування програми вправ особисто для Вас2 онлайн-уроки (по 20 хвилин) з коригуванням: перед початком курсу та після 2 місяців для відстеження динамікиНавчання через перегляд відеоуроків з можливістю задати питання Анжелі
4299 грн3100 грн
Купити
Йога за кермом
Один практичний відеоурок для водіївДихання, шия, плечі, спина, очі та ногиФізичні вправи лише у безпечно припаркованому авто
505 грн
КупитиВідгуки студентів
Почніть сьогодні — відчуйте результат за 7 днів
Обирайте пакет з доступом до відеоуроків та підтримкою тренера